Pandemi COVID-19 telah mengubah cara kita bekerja, banyak orang yang beralih bekerja dari kantor ke rumah. Namun, bekerja di rumah dapat menimbulkan beberapa tantangan, terutama terkait dengan motivasi. Salah satu cara untuk meningkatkan motivasi dalam bekerja di rumah adalah dengan memodifikasi ruang kerja di rumah. Berikut ini adalah beberapa tips untuk memodifikasi ruang kerja di rumah untuk meningkatkan motivasi.
- Pilih ruangan yang tepat
Pilih ruangan yang cocok untuk ruang kerja, seperti ruangan yang terpisah dari kamar tidur atau ruang keluarga. Pastikan ruangan yang dipilih terdapat jendela atau ventilasi yang baik dan cahaya yang cukup.
- Perhatikan tata letak furnitur
Tata letak furnitur yang tepat dapat membantu meningkatkan produktivitas dan kenyamanan. Pastikan meja dan kursi yang dipilih ergonomis dan dapat disesuaikan dengan ketinggian tubuh Anda. Meja dan kursi yang nyaman dapat membantu mengurangi rasa sakit atau pegal pada tubuh akibat duduk terlalu lama.
- Tambahkan warna dan dekorasi
Warna dan dekorasi dapat mempengaruhi suasana hati dan meningkatkan motivasi. Pilih warna yang menenangkan dan memberikan energi, seperti biru dan hijau. Tambahkan beberapa dekorasi seperti pot tanaman, lukisan atau poster yang dapat memberikan kesan positif dan memperbaiki suasana hati Anda.
- Buat suasana yang nyaman
Buat suasana yang nyaman dengan menambahkan beberapa perabotan seperti sofa atau kursi empuk. Hal ini dapat membantu Anda untuk bersantai dan melepaskan stres ketika merasa bosan atau lelah.
- Hilangkan distraksi
Hindari gangguan yang dapat mengganggu konsentrasi Anda. Matikan telepon atau pemberitahuan di laptop atau komputer Anda, serta atur jadwal kerja yang teratur dan sesuai.
- Buat ruang kerja yang terorganisir
Ruang kerja yang terorganisir dapat membantu meningkatkan produktivitas dan mengurangi stres. Pastikan ruangan tetap teratur dan rapi dengan mengatur dokumen atau benda-benda kerja lainnya.
- Jangan lupa untuk bergerak
Bergerak dapat membantu meningkatkan motivasi dan fokus Anda. Buat waktu untuk melakukan beberapa gerakan fisik, seperti berjalan-jalan atau melakukan peregangan sederhana di sela-sela jam kerja Anda.
Dalam rangka meningkatkan motivasi dalam bekerja di rumah, memodifikasi ruang kerja menjadi lebih nyaman dan menarik dapat membantu Anda untuk lebih fokus dan produktif. Pastikan ruang kerja yang dipilih memiliki suasana yang menyenangkan dan nyaman, sehingga dapat meningkatkan motivasi dan kenyamanan saat bekerja di rumah.
